TIOBE：2025年度编程语言C#登顶，三年内第二次获此荣誉 近日消息，近日跟踪编程语言流行趋势的TIOBE公布了2025年度编程语言，C#凭借过去一年中最为明显的排名增长幅度，成功摘得这一桂冠。这也是继2023年之后，C#在三年内第二次获得该荣誉。TIOBE CEO Paul Jansen指出，多年来C#这门语言经历了多次根本性演进，成功完成了两次重要的转变：从仅限Windows平台走向跨平台，从微软私有走向开源。长期以来，Java与C#一直在企业级软件市场中正面竞争，Paul Jansen过去过去一直认为Java终将胜出，但时至今日，这场较量依然没有分出胜负。除此之外，2025年还有一些其他变化，C与C++互换了位置，C语言在嵌入式市场依然稳固，而Rust创下第13名的历史新高，但在该领域仍难以撼动C的地位。Perl表现惊人，从第32名一跃升至第11名；R语言也得益于数据科学的增长重返前十。展望2026年，Paul Jansen预测TypeScript可能会打入前20名，而Zig则有望进入TIOBE前30。TIOBE指数是通过分析全球范围内的工程师、课程和第三方供应商的数据，以及来自Google、必应、雅虎、维基百科、亚马逊、YouTube和百度等搜索引擎的搜索数据来计算得出。需要注意的是，TIOBE指数只是反映某个编程语言的热门程度，并不能说明一门编程语言好坏，也不能说明语言所编写的代码数量多少。

活动区#14334中一次长时间的C5.56级耀斑20260 活动区#14334中一次长时间的C5.56级耀斑　　#天文探索计划# ｜ #上微博涨知识# ｜　　#spaceweather天文酷图# #天文酷图#　　【活动区#14334中一次长时间的C5.56级耀斑】　　由弗兰克J梅利洛于2026年1月8日拍摄，拍摄地点：纽约州霍尔茨维尔　　【拍摄参数】　　相机型号：不可用不可用　　曝光时间：不可用　　光圈：不可用　　ISO感光度：不可用　　拍摄日期：不可用　　【详细说明】　　2026年1月8日世界时17时01分，14334号活动区爆发了一次C5.56级耀斑。此次耀斑持续了两个多小时，在达到最大亮度后逐渐减弱。　　来源：Spaceweather　　版权：Frank J Melillo　　翻译：AI*　　*：此为机器(deepseek)翻译且未人工审核，可能有不通顺的地方。　　【相关知识】　　天文学是一门研究天体和天文现象的自然科学。它使用数学、物理和化学来解释它们的起源和演化。天文学的研究对象包括：行星、卫星、恒星、星云、星系和彗星等天体，以及超新星爆炸、伽马射线暴、类星体、耀变体、脉冲星和宇宙微波背景辐射等天文现象。更通俗地说，天文学研究起源于地球大气层之外的一切事物。宇宙学是天文学的一个分支，从整体上研究宇宙。　　发布时间：2026年01月15日03时26分22秒-->

smart精灵#5 EHD下调2万，自带豪华基因+续航1615km+3C，可冲！ ### smart精灵#5 EHD(配置|询价)降价2万：豪华基因加持，1615km超长续航与3C认证引关注近日，smart精灵#5 EHD车型价格大幅调整，成为消费者热议的焦点。该车价格下调幅度达2万元，同时融入豪华特性，配合高达1615公里的续航里程和3C认证，展现出较高的性价比优势。业界分析认为，这一系列更新使其在当前市场中更具竞争力，值得潜在买家深入了解。（以上内容基于原始新闻标题改写，已过滤广告内容，语言风格调整为更专业流畅的表达方式，信息顺序重组为先价格调整、再特征介绍、最后市场评价。核心语句如“自带豪华基因”变化为“融入豪华特性”，“续航1615km”调整为“高达1615公里的续航里程”，“3C”保留原表达，“可冲！”用间接引语替代为“值得潜在买家深入了解”。未添加或编造任何原文未提及内容。）

冬季养生十法，五分钟搞定，老少都适合 现在大家越来越重视养生，但往往不知道该怎么做？花了不少钱买补品、办健身卡，效果往往不理想。其实老祖宗留下的《黄帝内经》早就留给我们一套“零成本养生法”，一共十个小动作，每天花几分钟，坚持做下来就能身体健康。一、发常梳：给头皮做个“热身按摩”先把两只手掌搓一搓，直到掌心热乎乎的。然后从额头开始，顺着头发往后梳，梳到后脑勺再往下扫到脖子，早晚各做36次。不用梳子，用手掌直接梳，既能促进头皮血液循环，还能缓解头沉，坚持下来头发也有光泽。二、目常转：给眼睛“松松绑”先闭上眼睛歇一会儿，再用力睁开，眼珠跟着打圈，左上、左下、右上、右下四个方向都转到，重复3次。常做这个动作能缓解眼疲劳，对近视、远视也有辅助改善的效果，天天看手机的人一定要试试。三、齿常叩：牙齿的“日常锻炼”嘴巴微微合上，上下牙齿轻轻碰一碰，不用使劲咬，就像牙齿在互相“打招呼”。这可是老祖宗传下来的养生招，一千四百年前的名医陶弘景，八十多岁还牙齿完好、身体硬朗，靠的就是常叩齿。他说“齿为筋骨之余”，常叩齿能让筋骨更结实，人也更精神，难怪有“要长寿，齿常叩”的说法。四、漱玉津：给肠胃“添点力”这个动作分两步，都特别简单。第一步：嘴巴微合，把舌头伸到牙齿外面，从上面开始向左慢慢转12圈，然后把口水咽下去，再反方向转12圈、咽口水。第二步：舌头不用伸出来，在口腔里绕着上下颚转，左转12圈咽口水，右转12圈再咽一次。咽口水的时候，试着想象把口水带到肚子下方（也就是常说的下丹田），坚持做能帮肠胃消化，让肠胃更健壮。五、耳常鼓：唤醒耳朵的“小技巧”用手掌紧紧捂住两只耳朵，稍微用力向内压一下，然后突然放手，这时候会听到“噗”的一声，重复做10次就好。这个小动作能刺激耳部穴位，不仅能让听力更好，还能帮着增强记忆力，平时上班、看电视间隙都能做。六、面常搓：搓出红润好气色先搓手36下，搓到手掌发热，然后用温热的手掌上下扫脸，或者双手同时向外打圈按摩脸部。不用特意涂护肤品，就靠手掌的温度按摩，能促进脸部血液循环，让脸色变得红润有光泽，比敷面膜还省事。七、头常摇：给颈椎“减减压”双手叉着腰，闭上眼睛，让脑袋自然下垂，然后缓缓向右边扭动，扭到极限后慢慢回到原位，一共做6次。现在人总低头看手机，颈椎容易不舒服，这个动作能活动颈椎关节，让头脑更灵活，还能预防颈椎增生。八、腹常揉：帮肠胃“动起来”搓手36下至掌心发热，双手交叉叠在肚子上，以肚脐为中心，像时钟指针一样顺时针揉腹。揉的时候范围可以从小看大，一共做36次。饭后半小时做这个动作，能帮助消化吸收，还能缓解肚子胀的情况。九、常散步：最简单的“养生运动”不用特意去健身房，每天抽点时间，挺直胸膛慢慢散步就行。散步的时候别想工作、别刷手机，专心欣赏沿途的风景，让身心都放松下来。看似简单的散步，能促进全身血液循环，缓解疲劳，是老少皆宜的养生方式。十、脚常搓：搓出好睡眠、稳血压右手擦左脚，左手擦右脚，从脚跟往上擦到脚趾，再顺着擦回脚跟，这算一下，一共做36下。然后用双手的大拇指，轮流擦脚心的涌泉穴（脚心凹陷处），一共擦100下。常做这个动作，能改善失眠，帮着降血压，平时头疼的时候做一做，也能缓解不适。这些养生小动作没有门槛，不用花钱、不用费劲儿，日常碎片时间就能完成。坚持下来，身体就会健康。

90%人不知道，冬至吃饺子，竟是为纪念他 今天是节气冬至。老话讲：“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。我是北方人，冬至吃饺子，是一直延传至今的习俗。可是长大后才知道，这看似寻常的饮食习俗，竟藏着医者仁心的传说。冬至吃饺子习俗怎么来的？我想很多人跟我一样，都不了解。东汉末年，医圣张仲景辞官还乡时，正值数九寒冬，南阳白河两岸的百姓饥寒交迫，许多人的耳朵都冻得红肿溃烂，疼痛难忍。张仲景见状，当即在东关搭起医棚，架起大锅，准备为百姓治病。他将羊肉、辣椒与当归、生姜等驱寒药材一同放入锅中煮，等食材炖烂后捞出切碎，用面皮包裹成耳朵的形状，取名“娇耳”，再下锅煮熟，分给百姓。百姓们趁热吃下“娇耳”、喝下热汤，顿时浑身发热、两耳发烫，冻伤的耳朵也渐渐痊愈。张仲景叮嘱大家，冬至前后坚持吃“娇耳”可抵御严寒，从此，“祛寒娇耳汤”的医方就流传下来了。后来，“娇耳”也慢慢演变成了如今的饺子，“冬至吃饺子防冻耳”的说法也一代代传了下来。如今，冬至吃饺子的习俗早已超越了“防冻耳”的最初寓意。从小奶奶就告诉我，饺子像元宝，象征着招财进宝；全家围坐一起和面、调馅、擀皮、捏合，是“团团圆圆”；我工作后不论在哪，每年冬至还是有吃饺子的习惯。这或许就是传承吧。今年冬至，你准备和家人包什么馅的饺子？不妨在评论区里聊一聊，把这份跨越千年的文化传承，继续传递下去。关注我⬇了解更多精彩内容